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13 mouvements pour les hanches serrées

Les hanches raides et les maux de dos sont un problme majeur pour un grand pourcentage de la population de plus de 40 ans... Il existe quelques exercices simples que vous pouvez faire chez vous sur le sol, qui peuvent aider dtendre davantage vos hanches et soulager vos douleurs... Dcouvrez-les dans l'article ci-dessous :

Toutsurlesabdos.com - 7 Versions Fran�aises De Bes

Sent on 14 June 2023 04:15 AM

>13 mouvements de bien-tre contre des hanches raides (rduisez vos douleurs dans le pelvis, le bas du dos et les jambes)

Et en parlant de votre dos, saviez-vous...

Le muscle N1 qui limine les douleurs dorsales & articulaires, lanxit & la graisse

Je parie que vous ne pouvez pas deviner quel muscle de votre corps est le muscle n1 qui limine les douleurs dorsales & articulaires, lanxit & la graisse.

Ce muscle de survie cach dans votre corps stimulera votre nergie, votre systme immunitaire, votre fonction sexuelle, votre force et vos performances athltiques lorsquil sera dbloqu.

Si ce muscle primal le plus puissant et cach est en bonne sant, nous sommes en bonne sant.

Est-ce que cest:

a)Les Abdominaux

b)Les Pectoraux

c)Les Fessiers

d)Les Flchisseurs de la Hanche

Rpondez au quiz ci-dessus et dcouvrez si vous avez la bonne rponse !

Mike Geary
Spcialiste Diplm en Nutrition
Entraneur Personnel Diplm

P.S.: Assurez-vous de consulter la page suivante pour connatre les 10 mouvements simples qui redonneront de la vitalit votre vie !

==>Cliquez ici pour dcouvrir quel muscle de survie cach vous aidera stimuler dfinitivement votre nergie, votre systme immunitaire, votre fonction sexuelle, votre force et vos performances athltiques !

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>13 mouvements de bien-tre contre des hanches raides (rduisez vos douleurs dans le pelvis, le bas du dos et les jambes)

Et en parlant de votre dos, saviez-vous...

Le muscle N1 qui limine les douleurs dorsales & articulaires, lanxit & la graisse

Je parie que vous ne pouvez pas deviner quel muscle de votre corps est le muscle n1 qui limine les douleurs dorsales & articulaires, lanxit & la graisse.

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Si ce muscle primal le plus puissant et cach est en bonne sant, nous sommes en bonne sant.

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