Vous remettez tout à demain ?

Aujourd'hui, c'est la journe de la procrastination. Si vous aussi, a vous arrive souvent de remettre des tches plus tard : ce mail est pour vous !

Pauline De Clean&Pure

Sent on 25 March 2023 09:31 AM

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Aujourd'hui, c'est la journe de la procrastination. Si vous aussi, a vous arrive souvent de remettre des tches plus tard : ce mail est pour vous !
5 conseils pour viter la procrastination
Bonjour ,
J'espre que tout se passe bien pour vous.
Vous ne le savez peut-tre pas mais aujourd'hui, c'est la journe internationale de la procrastination.
Cela vous arrive vous aussi de remettre une tche plus tard ? Le mnage demain ? La paperasse un autre moment ?
On vous rassure, nous aussi ! Nous avons parfois envie de prendre des moments pour nous plutt que de faire quelque chose qui nous ennuie. Mais malheureusement, il faut bien les faire car sinon, qui le fera ?
Avec l'quipe on vous a prpar nos 5 conseils pour mieux viter de procrastiner !
1. Planifiez l'avance
Faites une liste avec les tches que vous avez faire et tablissez un emploi du temps raisonnable. Le fait de prvoir ce qu'il y faire et le temps que cela va prendre va vous aider y voir plus clair et mieux apprhender le travail accomplir. N'hsitez pas faire des to-do list le matin, la veille ou en dbut de semaine pour avoir une vision de votre journe/semaine et vous motiver cocher toutes les cases.
2. vitez la surcharge de travail
Donnez-vous des objectifs ralisables. Cela ne vous aidera pas de prvoir trop de travail, au contraire cela risque de vous rendre inefficace et de vous dmotiver par la suite. N'oubliez pas, il vaut mieux une liste avec 3 tches sur 3 ralises en fin de journe qu'une liste de 15 tches et seulement 1 de ralise.
3. Prvoyez un environnement sain.
Un esprit sain dans un environnement sain. Essayez de garder votre environnement bien rang et propre, cela vous aidera rester concentr lors de la ralisation de vos tches en vitant les distractions inutiles et vous serez moins stress.
4. Crez une routine
Pour aider maintenir un environnement sain et viter de procrastiner, crez-vous une routine de vos tches rgulires. Cela vous permettra d'en faire un petit peu chaque jour et vous n'aurez plus l'impression de faire quelque chose de pnible. Au contraire, si vous accumulez vos tches faire en une journe, la charge sera trop grande et vous allez vous perdre.
5. vitez la procrastination
On finit par LE sujet principal. Rien n'est grave si vous repoussez quelque chose au lendemain. Mais la tche, vous devrez quand mme la faire, donc prenez votre courage deux mains et faites-la rapidement. Car au plus vite c'est fait, au plus vite on y pense plus !
On espre que nos conseils vont vous aider viter de procrastiner.
Notre objectif chez Clean&Pure est de vous faciliter la vie au quotidien en vous livrant l'essentiel de de votre hygine, sans que vous deviez y penser.
Alors, n'hsitez pas crer votre box avec vos produits prfrs ou directement opter pour l'un de nos packs. Notre quipe s'occupe du reste.
ME FACILITER LA VIE
N'hsitez pas me faire part d'autres conseils que vous pratiquez pour viter de procrastiner. Je suis toujours l'afft de nouveaux conseils.
Bonne journe de la procrastination tous. D'ailleurs, vous pensez que j'ai crit ce mail quand ?
Je vous dis trs bientt !
Pauline de Clean&Pure
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